宮下 充正（MIYASHITA Mitsumasa） - スポーツ科学者

宮下充正（みやした みつまさ）は、身体運動やトレーニングを研究するスポーツ科学者。東京大学などで研究・教育に携わった。『トレーニングの科学』では体力を高める理論と方法を扱い、競技の向上だけでなく、子どもの発達や日常の健康を支える運動の意義を伝えている。

Mitsumasa Miyashita is a sports scientist whose work examines physical activity and training. He taught and researched at the University of Tokyo and other institutions. His writing connects the theory and practice of training with athletic performance, children’s development, and the role of exercise in everyday health.